달래요리 썸네일형 리스트형 합정요리학원 에서 배우는 2~3월 나물 추천 5가지와 나물요리 합정요리학원 에서 배우는 2~3월 나물 추천 5가지와 나물요리 봄 , 2~3월에는 겨울을 이겨낸 나물들이 싱그러움을 선사합니다. 이 시기에는 몸을 따뜻하게 하고 건강을 챙길 수 있고, 다양한 나물이 제철을 맞이하는데요, 초보자분들도 쉽게 따라 할 수 있게 제철 나물의 효능과 선별법, 그리고 간단한 나물요리 법을 합정요리학원 에서는 제대로 소개해 드리겠습니다. 더덕 효능 : 면역력 강화, 기침 완화, 혈당 조절에 도움이 됩니다. 선별법: 껍질에 윤기가 나는 것을 고르세요. 너무 굵거나 늘씬한 것보다는 적당한 크기가 좋아요. 요리: 더덕구이는 초보자도 쉽게 도전할 수 있을 요리입니다. 깨끗이 씻은 더덕을 얇게 저며, 간장, 마늘, 고추장으로 만든 양념에 재워 두었다가 구워 주세요. 달큼하고 고소한 맛이 일품.. 더보기 이전 1 다음
